Sử dụng quạt giúp làm mát hiệu quả ở nhiệt độ cao 37-38°C khi kết hợp với việc duy trì độ ẩm và uống đủ nước. Việc làm ẩm da trong khi dùng quạt cũng giúp tăng hiệu quả làm mát và giảm tiết mồ hôi.
Sử dụng quạt giúp làm mát hiệu quả ở nhiệt độ cao 37-38°C khi kết hợp với việc duy trì độ ẩm và uống đủ nước. Việc làm ẩm da trong khi dùng quạt cũng giúp tăng hiệu quả làm mát và giảm tiết mồ hôi.